您的位置:首页 > 皮肤管理 > 皮炎 >

秋天来了,该如何预防皮肤过敏

来源:现代妇产医院 浏览:

秋季天气渐凉,空气渐干,刺激不断,皮肤容易过敏,导致皮炎、湿疹等,在这过敏的高发季节,我们应该如何预防皮肤过敏呢?

近日,现代天使邀请到一位曾经因为皮肤过敏来到我院皮肤科诊治的患者敏敏,敏敏告诉我们她前年在我院综合科张锋主任的治疗下,皮肤过敏基本痊愈,敏敏说自己在生活当中也是严格按照张主任的指导执行,本来在秋天必过敏的敏敏这两年再也没有被皮肤过敏找上门,“非常开心,今天我想将张主任告诉我的预防皮肤过敏的方法也教给大家,希望大家都能安稳度过这个秋天,不受疾病困扰。”

那么张主任教给敏敏的究竟是什么样的预防皮肤过敏的方法呢?我们一起来看,小伙伴们拿好小本本记重点哦~

一、保湿问题最重要

对于肌肤来说最基础的就是保湿,做好了保湿也为肌肤后续的保养打下了坚实的基础,秋天风沙大,且秋天的主旋律是燥,肌肤很容易造成水油不平衡,所以保湿就变得尤为重要,那么换季不同的肌肤要有不同的保湿方法:

1、成熟肌肤

水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满,恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。>>>在拉萨皮肤过敏怎么办呢?

2、痘痘肌肤

调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水,补水利于抵抗外来刺激,控制暗疮发生。

3、敏感肌肤

保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。>>>敏感肌肤怎么判断?需要查皮肤过敏原吗

二、一定要选择天然成分的护肤品

选择化妆品要慎而重之,含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏刺激,一定要选择天然成分、温和的护肤品,一旦发现成分中出现:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)等,千万不要购买,因为这些都是容易引起敏感的化学物质。

三、尽量选择低泡沫的洁面乳

大多数的低泡沫洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计,优点是洁面后在皮肤上的残留物较少,能降低对皮肤的刺激度,并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。>>>拉萨好的皮肤医院怎么治疗皮肤过敏?能根治吗

四、每天保持3遍以上温水洗脸

特别是夏秋换季时节皮肤易受损一定要注意肌肤的清理,早中晚各一次,中午2点左右,用温水清洗脸部会使肌肤保持在一个干爽的状态内,使肌肤不会出现任何的过敏问题。

五、注意肌肤的防晒问题

紫外线可以说是我们肌肤的天敌,皮肤过敏很大一部分原因就是由于肌肤长期被紫外线所伤害,所以常规的防晒工作一定要重视。

1、每天要在出门前30分钟涂抹防晒产品;

2、根据活动场所的不同选择不同倍数的防晒产品;

3、一定不要遗漏颈部的防晒问题,否则颈部就会出现各种小红点的过敏现象。

六、注意饮食的营养均衡

过敏患者要注意少食用油腻、甜食及刺激性食物,戒烟、酒等,多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防止皮肤过敏发病。

温馨提示:皮肤过敏要先找到过敏对症治疗并从此远离,这样才能防止皮肤过敏反复发作,如果您不清楚自身过敏原,应选择正规医院进行过敏原检测,找准元凶,留住嫩白!

<<<不选贵的,只选对的,现代医院过敏原检测限时优惠价仅需600元,15分钟精准检测1500种过敏原,名额有限,先到先得<网络预约有优惠,赶紧点击此处预约吧...>咨询预约热线0891-6837666

我们不仅提供下线医疗服务,还提供网络问询服务
we provide not only offline medical service but also Internet inquiry.

咨询服务

大品牌大专家+

常识回答+